Как помочь своей команде победить синдром самозванца

Каждый человек на каком-то этапе своей карьеры испытывал чувство неуверенности в себе. Независимо от того, были ли вы нервным новичком, которому казалось, что ему нужно все доказать, новичком, встречающимся с высококвалифицированной командой, или сотрудником, недавно получившим повышение, – ощущение, что вам не место на рабочем месте или вы не заслуживаете быть там, является одним из … Читать далее

Витамин К: абсолютный путеводитель

Витамин К — это жирорастворимый витамин, который существенно способствует свертыванию крови, предотвращая потерю крови или чрезмерное кровотечение в случае травмы. Это жирорастворимый витамин, аналогичный витамину D, и, подобно витамину D, также помогает поддерживать здоровье костей. Существуют ли различные варианты витамина К, такие как B & D? Витамин К относится к группам соединений, которые способствуют свертыванию крови и здоровью … Читать далее

The Buoys

The Buoys были недолговечной американской группой, которая получила только один крупный хит “Timothy”. Это было написано для них Рупертом Холмсом, который также написал основную часть материала the Buoys. В любом случае, песня “Timothy” была намеренно противоречивой, поскольку в ней рассказывается о каннибализме. Он ворвался в Top 20 чарта в 1971 году. Но последующий сингл The … Читать далее

Долгосрочное инвестирование в криптовалюту – создание диверсифицированного портфеля

Криптовалюты приобрели значительную популярность в последние годы, и многие инвесторы стремятся инвестировать в них на длительный срок. С появлением онлайн-торговых платформ, таких как immediate revolution, инвесторам стало проще покупать и продавать криптовалюты. Однако инвестирование в криптовалюты может быть неустойчивым, и крайне важно иметь диверсифицированный портфель. В этой статье мы обсудим, как создать диверсифицированный портфель криптовалют для … Читать далее

3 способа узнать больше о злоумышленниках

Как и любой пользователь Интернета, даже хакеры могут оставлять после себя «крошки», которые позволят исследователям кибербезопасности и сотрудникам правоохранительных органов выследить их и, надеюсь, привлечь к ответственности. В этой статье мы обсудим три способа узнать больше о том, кто может стоять за атакой на вас или вашу компанию. Давайте углубимся. Используйте адрес электронной почты в … Читать далее

Петанк: Игра в шар

Петанк: Игра в шар, полная очарования Петанк — это французская игра, которая завоевала популярность во всем мире. Это игра в шары, где два или более игроков соревнуются, бросая металлические шары как можно ближе к «бошу» — небольшому деревянному шару, который кладут на песок или землю. История: Петанк возник во Франции в начале 20 века. Считается, … Читать далее

Откройте для себя пользу для здоровья блюд азиатской кухни

В последние годы азиатская кухня приобрела широкую популярность, и на то есть веская причина. Эти блюда не только вкусны, но и обладают целым рядом полезных свойств для здоровья. Азиатская кухня — от использования постных белков до добавления специй и овощей — может стать отличным способом поддержания здорового питания. Польза для здоровья азиатских специй <a>Восточная кулинарная … Читать далее