Сон с закрытой дверью в спальню может спасти вашу жизнь при пожаре

Эксперты по безопасности призывают людей включить эту простую задачу в свой ночной распорядок. Есть еще одна вещь, которую эксперты призывают людей добавить в свой ночной распорядок — и нет, это не чистка зубов зубной нитью. Согласно недавнему опросу, проведенному научной организацией по безопасности Underwriters Laboratories, почти 60% людей спят с открытой дверью в спальню. Это … Читать далее

Что я могу дать своей собаке от диареи: руководство владельца собаки по проблемам с животиком!

Как родители домашних животных, вы, возможно, задаетесь вопросом: “Что я могу дать своей собаке от диареи?” Мы здесь, чтобы помочь! С их безграничной энергией, озорными выходками и дерзким характером собаки подобны маленьким солнечным шарикам, которые украшают нашу жизнь. Но давайте посмотрим правде в глаза: как бы мы их ни любили, справляться с их случайными приступами диареи … Читать далее

Сара Брэндоу из VitaBowl о балансе между здоровым образом жизни и работой во время COVID-19

HBM: Не могли бы вы вкратце рассказать нам о своей истории — как вы начинали и как пришли к тому, что вы есть сегодня? SB: “Моя история началась почти 11 лет назад, когда я была студенткой с плохими привычками в еде и напряженным графиком. Я наткнулась на концепцию растительного питания, первоначально по экологическим и этическим соображениям, … Читать далее

3 Хитрости тайм-менеджмента, без которых не должен обходиться ни один предприниматель

Термин “предприниматель” подразумевает, что любой, кто носит этот ярлык, делает больше, чем «средний» бизнесмен. В некотором смысле предпринимательство похоже на постоянную работу с жадным желанием все улучшить. Некоторые издания, такие как Business News Daily, описывают предпринимательство как постоянную жажду улучшить ситуацию. Но с этим ненасытным желанием приходит нехватка времени для достижения всего, что предприниматель может наметить. В этом … Читать далее

Купание в лесу – почему вам нужно это попробовать?

В этой быстро меняющейся городской жизни очень легко почувствовать себя опустошенным или перегоревшим. Вы становитесь неспособны выполнять основные задачи и пытаетесь прожить день, надеясь, что выходные приведут все в порядок. Но, увы! Даже выходные не помогут вам восстановить силы. Однако мы знаем, что поможет. Что вам нужно сделать, так это погрузиться в красоту природы и … Читать далее

Убе против Таро: В чем разница?

Убе и Таро — два крахмалистых клубня с разной степенью пурпурного оттенка. Вполне естественно предположить, что они во многом одинаковы, но правда в том, что они совсем не взаимозаменяемы. Что такое Ube? Убе — ярко-фиолетовый клубень, самый популярный на Филиппинах. Иногда называемый фиолетовым бататом, убе — сладкий, крахмалистый картофелеподобный овощ. И хотя это овощ, он очень сладкий и … Читать далее

Секрет предотвращения ожирения у детей с избыточным весом

Для детей с избыточным весом и подверженных риску ожирения употребление даже небольшого количества питательных зеленых и оранжевых овощей может кардинально изменить состояние их здоровья, как показывает новое исследование. Исследователи из Техасского университета обнаружили, что включение в рацион ребенка богатых питательными веществами овощей, таких как брокколи, шпинат и морковь, может помочь уменьшить количество вредных жиров в организме. И … Читать далее