Изнуряющая жара, липкий пот, нескончаемая жажда, которую жаждут утолить сияние светлячков и летние ночи. Сейчас лето. Среди этих приятных мероприятий на свежем воздухе и непреодолимых требований сделать продуктивными эти долгие дни и короткие ночи — необходимость удовлетворить неутомимых сладкоежек. Что может быть вкуснее и сытнее мороженого, лакомств со льдом и других замороженных – или даже свежих – десертов? … Читать далее
1. Источник пробиотиков Йогурт — отличный источник пробиотиков. Пробиотики — это живые бактерии, которые могут помочь улучшить здоровье вашего кишечника. Они не только улучшают пищеварение, но и уменьшают воспаление, которое может привести к изжоге. 2. Относительно щелочная пища Йогурт — относительно щелочной продукт. Это означает, что его уровень pH превышает уровень желудочной кислоты. Употребление йогурта может помочь нейтрализовать кислоту в желудке, что … Читать далее
Здоровье и рост — самые важные факторы, которые вам нужно учитывать для вашего ребенка. Вам нужно постоянно думать обо всех продуктах, которыми вы должны будете кормить своего ребенка, чтобы оставаться здоровым. Кроме того, питание — это еще один важный элемент, о котором вам нужно заботиться. Орехи — одна из самых важных вещей, которые вы, возможно, захотите давать своему … Читать далее
По мере старения поколения «бэби-бумеров” на рынок выходит все больше продуктов, обещающих замедлить процессы старения и заставить нас выглядеть моложе. Хотя настоящего источника молодости не существует, существуют некоторые продукты, которые могут помочь нам выглядеть и чувствовать себя моложе своих лет. Один из них — лазерная расческа. Выпадение волос — распространенная проблема, от которой страдают миллионы людей по … Читать далее
Влажность и температура в ванной комнате намного выше, чем в остальных помещениях дома. Такие условия идеально подходят для бактерий и плесени. Такие места, как ванны, особенно подвержены их росту. Поскольку частицы кожи являются для них отличной пищей, очень важно регулярно и тщательно чистить ванну. Как почистить ванну, чтобы убедиться, что вы удалили все вредные элементы? … Читать далее
Начните с кровати Улучшение вашей кровати может помочь вам лучше спать. Начните с замены старого матраса на поролоновый матрас. Вам следует заменить матрас, если: Вы не чувствуете себя комфортно в своей постели. Вы просыпаетесь с ощущением боли. Ваш матрас не ровный. Аллергия на постель может нарушить ваш сон, поэтому обязательно проверьте свою кровать на наличие клещей. … Читать далее
Почему врач рекомендует кесарево сечение? Если вы планировали естественные роды, новость о том, что вашему ребенку, возможно, потребуется кесарево сечение, может разочаровать и вызвать беспокойство. Внезапно ваше видение того, как вы тужитесь и кряхтите во время родов, превращается в страх и беспокойство по поводу процедуры. Существует много причин, по которым ваш врач может назначить вам плановое … Читать далее