Тяжелый груз долгов: как избавиться от зависимости от кредита

от

Конечно, “брать кредит” не всегда означает “становиться зависимым” в психологическом смысле. В случае разумного отношения, объективной оценки возможностей и хороших навыков финансового планирования заемные средства могут быть использованы с пользой. Однако при отсутствии таких качеств и при других условиях, которые мы обсудим ниже, материальная зависимость от займов может перерасти в форму психического заболевания. Для того, чтобы оценить степень … Читать далее

Я не могу взять выходной из-за расстройства пищевого поведения

от

Я извлекла так много важных уроков и открытий в ходе моего бесконечного исцеления от анорексии, но одно выделяется среди других: я не могу взять отгул от лечения расстройства пищевого поведения (ЭД). Иногда мне этого хочется, конечно. Иногда я убежден, что с тех пор, как моя жизнь подвергалась риску, прошло достаточно времени — или у меня достаточно … Читать далее

Рецепт овсянки на ночь

от

Вот еще более простой способ приготовить овсянку — на ночь! Таким образом, вы можете просто открыть ее утром и сразу же насладиться овсянкой… 1/2 стакана овсяных хлопьев 1/2 простого обезжиренного греческого йогурта 1/2 стакана несладкого миндального молока 1 мерная ложка порошка сывороточного протеина Добавьте замороженные ягоды, ореховое масло, мед, семена чиа, банан, все, что пожелаете! Смешайте … Читать далее

Как правильно сделать спортивные и фитнес-селфи

от

В современном мире социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни. Для многих из нас ежедневная публикация фотографий, и в особенности селфи, является способом поделиться своими достижениями и мотивировать других. Спортивные и фитнес-селфи занимают особое место в этой категории, так как они могут вдохновить вашу аудиторию на ведение более активного и здорового образа жизни. Однако чтобы … Читать далее

Как правильно выбирать спортивную экипировку зимой

от

Выбор спортивной экипировки для зимних занятий спортом представляет собой важный аспект, обеспечивающий комфорт и безопасность в холодное время года. При выборе экипировки необходимо учитывать ряд факторов, таких как температурные условия, вид спорта, интенсивность тренировок и личные предпочтения. Первым и основным слоем зимней экипировки является базовый слой. Он должен эффективно отводить влагу от тела и сохранять … Читать далее

Полное руководство по выбору и установке подвесных светильников

от

Ищете простой и доступный способ добавить тонну стиля в любую комнату? Откажитесь от традиционных подвесных светильников и вместо этого приобретите несколько отличных подвесных светильников! Независимо от того, является ли ваш стиль деревенским, классическим или чем-то средним, эти светильники могут обеспечить тот “вау” фактор, который ценит каждый домовладелец. Тем не менее, если вы не профессиональный дизайнер … Читать далее

Сколько вам платят в Firestone?

от

Firestone выполняет работы по уходу за автомобилем по почасовой ставке Название должности Ассортимент Средний показатель Автотехник Диапазон: $ 11 – $ 23 Среднее значение: 16 долларов Консультант по автомобильному сервису Диапазон: $ 10 – $ 20 Среднее значение: 14 долларов Специалист по обслуживанию автомобилей Диапазон: от 10 до 28 долларов (ориентировочный *) Среднее значение: 17 … Читать далее